9月25日至28日，2025全国匹克球锦标赛将在鹤壁举行

2025全国匹克球锦标赛将于9月25日至28日在市千鹤之舞体育馆举行！本届赛事由国家体育总局网球运动管理中心、中国网球协会、河南省体育局及鹤壁市人民政府共同主办。比赛设有团体赛和单项赛，涵盖男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和混合双打等多个项目。

△2024第一届全国匹克球锦标赛资料图

△2024第一届全国匹克球锦标赛资料图

匹克球是怎么出现的？

这是一项什么运动？

适合哪些人群？

打球的正确姿势有哪些？

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一起来了解

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匹克球运动的由来

1965年，美国西雅图的本布里奇岛，几个当地人想找一项全家人一起参加的运动，查看了一下环境，他们决定在自家庭院里打羽毛球。

找不到球拍和球，他们便找来乒乓球拍和一个带孔的塑料网球，然后在羽毛球场地上，用乒乓球拍打网球，这就是匹克球运动的雏形。后来，人们结合这项运动的特点，制定了游戏规则，这才有了我们今天看到的匹克球运动。

“三球合一”的运动

匹克球拍可以看作大号乒乓球拍，发力技巧和兵乓球相似；而匹克球的大小和网球相差无几，运动轨迹又像网球一般。在规则上，匹克球还与羽毛球类似，场地大小也和羽毛球场地相同，所以这项运动是“三球合一”。

有个关于匹克球的贴切描述：拿着大号的乒乓球拍在羽毛球场地上打网球。

上手快、门槛低，老少皆宜

匹克球是一项老少皆宜的运动。匹克球的大小和网球相差无几，材质多为硬塑料，并且是中空球，重量只有200克左右，而匹克球拍可以看作大号乒乓球拍，一般由混合材料或碳纤维板制成，只有半瓶矿泉水重，挥拍和击球都比较轻松。

匹克球的场地大小和羽毛球场地相同，比网球场的一半还小。比赛多采取11分制，节奏快，新手往往不到10分钟就能完成一个回合。

匹克球对场地和人数要求不高，羽毛球场、网球场都可以作为场地，室内、室外均可，只要凑够4个人就可以组局，而且这项运动的门槛比较低，难度不大，零基础的玩家也能在短时间内上手。

延伸阅读：打打匹克球，身心更健康

■降低心脏病风险

相关研究发现，每周打3次、每次打1小时匹克球的中老年人，血压、胆固醇和心肺健康状况皆有改善。

■降低抑郁风险

相关研究发现，参加匹克球运动的中老年人患抑郁症的风险较低。长期参加匹克球运动者，可抵挡退休和晚年生活产生的负面情绪。

■增强社会融入感

匹克球能帮助人建立社交联系。打匹克球只需10至15分钟的时间，其他时间可与球友聊天儿，增强社会融入感，因此比散步等运动更适合中老年人。

■提升生活质量

相关研究发现，经常打匹克球有助于提高中老年人的思维能力、应对能力、协调能力，增强平衡感，从而提升生活质量。

9月25日至28日

欢迎广大球迷朋友亲临现场

感受匹克球的独特魅力